Audio uit video halen (mp4 naar mp3): 6 gratis manieren

Om audio uit een video te halen, open je die in een converter die alleen het geluidsspoor bewaart en als audiobestand opslaat: een video-naar-audioconverter in de browser, de gratis VLC-speler of één FFmpeg-opdracht zet een MP4 of MOV in een paar minuten om naar MP3. Voor spraak is MP3 op 128 kbps ruim voldoende; voor muziek gebruik je 192 kbps of meer, of kopieer je het originele spoor naar een M4A-bestand zodat er niets opnieuw wordt gecodeerd.

Hieronder vind je zes gratis methoden, van de snelste tot de meest flexibele, gevolgd door een tabel om te kiezen tussen MP3, M4A en WAV, advies over bitrates en wat je doet als je eigenlijk de gesproken tekst nodig hebt.

De snelste manier: een video-naar-audioconverter in je browser

Doe je dit af en toe, dan kost een browserconverter de minste moeite. De video-naar-MP3-converter en de speciale MP4-naar-MP3-converter van Audiotexta draaien volledig in je browsertabblad: het bestand wordt op je eigen computer gedecodeerd en gecodeerd en niet geüpload naar een server, wat telt bij privéopnames.

1. Open de converter in Chrome of Edge.
2. Sleep het videobestand naar de pagina.
3. Kies MP3 (128 kbps is goed voor spraak) of WAV.
4. Converteer en download. Het beeld valt weg; alleen de audio blijft over.

Twee beperkingen om te kennen. Omdat het decoderen de eigen codecs van de browser gebruikt, kunnen Chrome en Edge de meeste formaten aan, waaronder MP4 en WebM, terwijl Safari en Firefox sommige bestanden weigeren. En heel grote bestanden, ongeveer boven 500 MB of twee uur, kunnen het browsergeheugen opmaken. Gebruik daarvoor VLC of FFmpeg hieronder.

Wees voorzichtig met andere "gratis online converters" die je vragen het bestand te uploaden. Veel werken prima, maar je video staat dan op de server van iemand anders, en sommige voegen wachtrijen, groottelimieten of watermerken toe.

Audio uit video halen met VLC (Windows, Mac, Linux)

VLC is een gratis mediaspeler die de meeste mensen al hebben, en het venster Converteren/Opslaan werkt ook als video-naar-audioconverter. Op Windows en Linux (menunamen in de Nederlandse versie, met de Engelse tussen haakjes):

1. Open VLC en kies Media > Converteren/Opslaan (Convert / Save), of druk op Ctrl+R.
2. Klik op Toevoegen (Add), selecteer je video en klik dan op de knop Converteren/Opslaan zelf (niet op het kleine pijltje ernaast).
3. Kies bij Profiel (Profile) de optie Audio - MP3. Scroll door de lijst als je die niet meteen ziet.
4. Optioneel: klik op het moersleutelpictogram naast het profiel, open het tabblad Audiocodec (Audio codec) en stel de bitrate in, bijvoorbeeld 192 kbps.
5. Klik op Bladeren (Browse), kies een map en typ een bestandsnaam die eindigt op .mp3.
6. Klik op Starten (Start). De voortgangsbalk op de tijdlijn toont de conversie; als die het einde bereikt, is de MP3 klaar.

Op een Mac staat dezelfde optie onder Archief > Converteer/Stream (File > Convert / Stream), waar je een audioprofiel kiest en op Bewaar als bestand (Save as File) klikt. Menunamen verschuiven een beetje tussen VLC-versies, maar de profielenlijst en de optie Audio - MP3 zijn al jaren stabiel.

VLC is ook een goede keuze voor MOV naar MP3, omdat het bijna elk formaat decodeert, ook bestanden die een browser weigert. Het nadeel is dat het één bestand tegelijk omzet, tenzij je er meerdere aan de lijst toevoegt, en het venster vergeeft weinig: een ontbrekende extensie in de bestandsnaam is de meest voorkomende reden voor een bestand dat niet afspeelt.

FFmpeg: mp4 naar mp3 en kopiëren zonder opnieuw te coderen

FFmpeg is de gratis opdrachtregeltool waarop de meeste converters, ook VLC, zijn gebouwd. Het is de beste optie voor batches, heel grote bestanden en iedereen die precieze controle wil. Open na de installatie een terminal in de map met je video.

Om MP4 naar MP3 om te zetten:

ffmpeg -i input.mp4 -vn -acodec libmp3lame -q:a 2 output.mp3

-vn laat de videostream weg, libmp3lame is de MP3-encoder, en -q:a 2 vraagt om een variabele bitrate van hoge kwaliteit, wat neerkomt op ongeveer 170–210 kbps. Gebruik -q:a 4 voor kleinere spraakbestanden, of -b:a 128k als je een vaste bitrate nodig hebt. Dezelfde opdracht werkt voor MOV naar MP3; verander alleen de naam van het invoerbestand.

Om de originele audio zonder enig kwaliteitsverlies te behouden, kopieer je het spoor in plaats van het opnieuw te coderen:

ffmpeg -i input.mp4 -vn -acodec copy output.m4a

Dit duurt zelfs bij lange video's maar een paar seconden, omdat er niets wordt gedecodeerd. Het werkt als de audio in de video AAC is, wat geldt voor de meeste MP4-bestanden en de meeste MOV-bestanden van een iPhone. Geeft FFmpeg een foutmelding, controleer dan de codec met ffprobe input.mp4; voor een los AAC-bestand kun je ook -acodec copy output.aac schrijven.

Voor een WAV-bestand om te bewerken gebruik je -acodec pcm_s16le output.wav. Om elke MP4 in een map om te zetten op macOS of Linux:

for f in *.mp4; do ffmpeg -i "$f" -vn -acodec libmp3lame -q:a 2 "${f%.mp4}.mp3"; done

Audacity en QuickTime: desktopapps die je misschien al hebt

Audacity

Audacity is handig als je de audio wilt inkorten, een rumoerig stuk wilt weghalen of het volume wilt normaliseren voordat je opslaat. Om videobestanden zoals MP4 of MOV te openen, heeft het de optionele FFmpeg-bibliotheek nodig, die Audacity vanwege patenten niet zelf mag meeleveren. De supportsite van Audacity linkt naar installatieprogramma's voor Windows en macOS; op Linux installeer je ffmpeg via je pakketbeheerder. Detecteert Audacity de bibliotheek niet, wijs die dan aan onder de voorkeuren bij Libraries (bibliotheken).

Is FFmpeg geïnstalleerd, open of importeer dan de video, bewerk die zo nodig en sla op via het menu File > Export Audio (in de Nederlandse versie: audio exporteren onder Bestand), waarbij je MP3, WAV of een ander formaat kiest. De namen verschillen een beetje per versie van Audacity.

QuickTime Player op de Mac

Zonder iets te installeren open je de video in QuickTime Player en kies je Archief > Exporteer als > Alleen audio (File > Export As > Audio Only). Volgens de QuickTime-handleiding van Apple is het resultaat een MPEG-4-audiobestand, dus een M4A met een AAC-spoor. Dat speelt bijna overal af; heb je specifiek een MP3 nodig, zet de M4A dan achteraf om.

Video naar audio op iPhone en Android

iPhone en iPad

iOS heeft in Foto's geen knop "opslaan als audio", maar de ingebouwde app Opdrachten (Shortcuts) kan het wel. Maak een opdracht die een video uit het deelmenu ontvangt, voeg de actie voor media coderen toe (in het Engels Encode Media) met Alleen audio (Audio Only) aan, en eindig met de actie om een bestand te bewaren (Save File), ingesteld om te vragen waar het moet komen. Start de opdracht vanuit het deelmenu van een video en je krijgt een M4A-bestand in de app Bestanden. Er zijn ook kant-en-klare opdrachten die hetzelfde doen, maar controleer wat een gedownloade opdracht doet voordat je die uitvoert.

Android

Android heeft geen standaard ingebouwde tool. Sommige fabrikanten hebben een galerij- of video-editorapp die audio kan exporteren, dus kijk eerst bij de bewerkingsopties op je telefoon. Anders werkt een browserconverter in Chrome voor kleinere bestanden, en in de Play Store staan veel "video naar MP3"-apps. Kies er een met goede reviews, vermijd apps die om contacten of andere overbodige rechten vragen, en houd er rekening mee dat veel van die apps bestanden uploaden of advertenties tonen.

Voor lange video's van je telefoon is de eenvoudigste route vaak het bestand naar een computer te zetten en VLC of FFmpeg te gebruiken.

Welk formaat kies je: MP3, M4A of WAV

Het juiste formaat hangt af van waar de audio daarna heen gaat. De groottes hieronder gelden voor een uur stereo-audio.

Bitrate en kwaliteit: welke instellingen je gebruikt

• Je kunt geen kwaliteit toevoegen. De audio die je eruit haalt, is nooit beter dan het geluidsspoor in de video. Een AAC-spoor van 128 kbps omzetten naar een MP3 van 320 kbps maakt het bestand alleen groter.
• Vermijd onnodig opnieuw coderen. Elke conversie met verlies gooit een beetje detail weg. Is de bron AAC, dan is kopiëren naar M4A verliesvrij; van AAC naar MP3 is een tweede compressie.
• Voor spraak is MP3 op 96–128 kbps genoeg, en mono halveert de grootte zonder echt nadeel bij één spreker.
• Voor muziek gebruik je 192 kbps of meer, of een variabele bitrate zoals -q:a 2 in FFmpeg.
• Om te bewerken exporteer je WAV, bewerk je, en comprimeer je pas één keer aan het eind.

Onze gids over audioformaten voor transcriptie gaat dieper in op MP3, M4A, WAV, OGG en FLAC, inclusief limieten voor bestandsgrootte.

Een opmerking over auteursrecht

Haal alleen audio uit video's die je zelf hebt gemaakt of die je mag gebruiken: je eigen opnames, vergaderingen die je mag bewaren, stockbeelden met licentie of inhoud waarvoor de eigenaar toestemming heeft gegeven. Het geluidsspoor uit een film, een muziekvideo of de upload van iemand anders halen en delen kan inbreuk maken op het auteursrecht, en de voorwaarden van veel platforms verbieden downloaden helemaal. Een bestand omzetten verandert niets aan wie de eigenaar is.

Volgende stap: de audio transcriberen

Veel mensen halen audio uit een video omdat ze eigenlijk de woorden willen: citaten uit een interview, aantekeningen van een college, ondertitels voor een fragment. Dan kun je de conversie vaak overslaan. De meeste transcriptiediensten accepteren video direct; met de video-naar-teksttool van Audiotexta upload je de MP4 of MOV zoals die is, of plak je een link, en krijg je een transcript met sprekerslabels en tijdcodes dat je exporteert als TXT, SRT of VTT, of als DOCX op Pro. Voor het gratis abonnement heb je geen account nodig: je transcribeert bestanden tot 30 minuten en 120 minuten per maand.

Eerst de audio eruit halen helpt nog steeds in twee gevallen: als een video meerdere gigabytes groot is en een MP3 van dezelfde opname maar een fractie daarvan, en als je stiltes of ruis wilt wegknippen voordat je transcribeert. Een MP3 van 128 kbps of een gekopieerde M4A bevat alles wat een spraakherkenningsmodel nodig heeft; omzetten naar WAV maakt transcripten niet nauwkeuriger, alleen uploads trager.

Voor het hele proces, van het voorbereiden van de opname tot het opschonen van het resultaat, lees je hoe je audio naar tekst transcribeert en onze gids over video naar tekst transcriberen.